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Fr. 18.08.06 - 15:11:30 Breeze Registriert seit: April 2006 Posts: 218 |
[Zitat] Das sehe ich nicht so. Die jüngeren Spieler im Alter von so 14-15 Jahren sollte man noch nicht mit schweren Gewichten trainiern lassen, denn die Folge dessen wären neben Wachstumshemmungen auch noch zerstörte Gelenke mit 30... Dass unsere Spieler nicht so groß sind wie die Spieler anderer Länder kann ich auch nicht unbedingt behaupten. Solche Sachen sind genetisch veranlagt, so gesehen gibt es überall mehr oder weniger die gleich großen Spieler. Klar, die Spieler die einen starken Körperbau haben setzen sich am Ende durch. Diese Spieler (und eben NUR diese Spieler) bekommen wir dann auch zu sehen, weshalb man fälschlicherweise annimmt, dass die Spieler dieser Länder grundsätzlich besser gebaut sind als unsere. |
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Sa. 19.08.06 - 13:33:34 Chris084 Registriert seit: Oktober 2003 Posts: 883 Fan von: HC Eppan |
Was die Größe und den Körperbau betrifft: das ist wirklich genetisch veranlagt und wie bereits erwähnt wurde gibt es z.B. in Kanada eine viel größere Spielerdichte: da setzten sich die körperlich überlegenen eben durch und ein paar schwächere Ausnahmetalente vielleicht auch, der Rest hinkt hinten nach.
Was das Krafttraining bei 15-16 jährigen betrifft: man muss unterscheiden, wie sie dieses ausführen: so lange nur mit dem eigenen Körpergewicht und Schnellkraft trainiert wird, stellt das kein Problem dar. ABer klarerweiße kann man solche junge Leute noch nicht mit Maximalkraft belasten. Aber eines muss man auch sagen: in Russland z.B. ist es den Trainern ziemlich egal, die lassen auch die ganz jungen Spieler schon mit sehr sehr harten Gewichten trainieren. |
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Sa. 19.08.06 - 17:36:18 Breeze Registriert seit: April 2006 Posts: 218 |
[Zitat] Sieh dir die Jungs dann mal mit 30 an... gehen alle total schief und verkrüppelt und haben so ziemlich jedes Gelenk am Körper kaputt. |
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Sa. 19.08.06 - 18:28:41 Chris084 Registriert seit: Oktober 2003 Posts: 883 Fan von: HC Eppan |
[Zitat] Ganz so schlimm ist es nicht, aber im Alter werden die Gelenke sich sicherlich zu Wort melden. Ich habe das auch eher im Negativen angesprochen. |
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